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Melatonina: Riesgos y recomendaciones para un mejor sueño

La melatonina es una hormona que regula el ciclo de sueño, sus niveles naturales son más altos durante la noche. Los suplementos de melatonina...

Los ácaros que viven en nuestro rostro se fusionan con el cuerpo humano

Los ácaros pertenecen al hábitat más antiguo, diverso y abundante de la Tierra. Gran parte de su corta vida reside en los folículos pilosos,...

Trump y Melania dan positivo al Covid-19

El presidente de los Estados Unidos (EEUU), Donald Trump, y su esposa Melania Trump, dieron positivo al nuevo coronavirus, Covid-19, él mismo lo informó...

Luz de las pantallas de los smartphones tendría un efecto negativo en el sueño

¿Por qué afecta al sueño la luz de la pantalla? Cuando el sol se oculta, la iluminación que emiten los teléfonos y otras fuentes...

Las bajas temperaturas influyen en nuestro estado de ánimo

Acabó el verano y el cambio de clima llegó, hemos sacado de nuevo esa peculiar ropa de invierno, debido a las lluvias, los días...

Descubre por qué no logras conciliar el sueño en una cama ajena

Seguramente cuando te has quedado a dormir o te has acostado en una cama que no es tuya, te has sentido incómodo y no...

Los problemas que los smartphones causan a la salud si no se tiene el...

El cuerpo humano está diseñado naturalmente para mantener un ciclo constante de actividad y descanso. Por lo general, de día el cuerpo se activa...

¿Es cierto que la luna llena influye en nuestros sueños?

Siempre se ha tenido la creencia de que el cambio de estado en la luna ha influido en nuestro comportamiento. Así, surgen historias de...