¿Cómo cuidar nuestra piel en este verano?

Doctor cirujano de la Liga Contra el Cáncer da algunas recomendaciones para evitar daños.

Foto: La República

Según el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (Senamhi), la temporada de verano inició el sábado 21 de diciembre a las 11:19 pm, sin embargo, un sol abrasador se hizo presente desde algunas semanas antes, haciendo que estemos expuestos a altas temperaturas.

Como consecuencia, se informó que la radiación a la que estaremos expuestos está catalogada como alta y extremadamente alta, ya que se encontrara sobre 15, lo que haría que nuestra piel resulte con daños a largo plazo.

Es por eso que Christian Loayza Fernández, quien tiene el cargo de oncólogo cirujano de la Liga contra el Cáncer, mencionó que “Es importante que las personas que van playas tomen conciencia de proteger su piel, pues por estar expuestos a largas horas al sol, podrían desarrollar cáncer de piel. El 80% de los casos son a causa de la sobreexposición acumulativa a los rayos ultravioletas sin protección. Esto podría ser evitado con los cuidados necesarios y la realización de un chequeo preventivo por lo menos una vez al año”.

También dio algunos consejos a través de la campaña “Difundiendo prevención”, que da la Liga Contra el Cáncer, como: Evitar exponerse al sol entre las 10 de la tarde, aplicar bloqueador 30 minutos antes de salir deb casa en rostro, brazos y piernas, usar accesorios de protección solar, usar trajes de baño que tengan protección UV especialmente en niños o ropas que tenga manga larga, consumir alimentos anti UV (pescados, frutas,verduras, carne oscura), y usar ropa de colores claros, para no absorver el calor del ambiente.

X.V.C.