Instagram preocupados por la salud mental de sus usuarios creó, hace un tiempo, una nueva función, que consiste en ayudar a sus usuarios, quienes estén pasando por momentos difíciles a causa de la depresión o ansiedad.
La depresión es una enfermedad mental que, en su mayoría, se concentra en adolescentes y jóvenes con problemas de violencia, maltrato o provienen de familias disfuncionales causando suicidios o daño físico hacia ellos mismos.
Se conoce que, en el Perú, 1 millón 700 mil personas sufren de depresión, según María del Pilar, del equipo técnico de la dirección de la salud mental del Ministerio de Salud (Minsa)
Aquí te enseñaremos como usar la función de ayuda en caso necesites ayuda o algún ser querido:
1. Dirígete en la barra de búsqueda y escribe #depresión o #ansiedad
2. Elige la opción “obtener ayuda”
3. Aparecerán 3 opciones de ayuda: “Hablar con un amigo” “hablar con un voluntario de organización de ayuda” y “busca maneras que te ayuden a sentirte mejor”
4. En la opción de “Hablar con un amigo” Instagram te sugiere iniciar una conversación con uno de tus contactos sobre tus problemas
5. “hablar con un voluntario de organización de ayuda”, en esta opción podrás hablar con un especialista de una ONG de tu país.
6. En la opción “busca maneras que te ayuden a sentirte mejor”, Instagram te ofrecerá unas sugerencias para hacerte sentir mejor.
S.C.M
