Este jueves, se confirmó uno de los días más calurosos en Dubái con cerca de los 40 grados. Es por esto que las personas están buscando las formas de refrescarse en medio del calor y el estrés. Una de las alternativas más llamativas es la que ofrece Benoit Demeulemeester.
Benoit Demeulemeester es un entrenador suizo de 54 años que ha creado el taller “CoolOutBreathIn”. Este taller lo ofrece en su propio jardín y en ocasiones en el desierto de Emiratos Árabes Unidos y trata de ingresar a bañeras con hielo para controlar el calor que se siente y poder relajarse. “Es un juego mental, no tiene nada que ver con lo físico”, indicó.
El entrenador ha tomado como base el método del atleta holandés Wim Hof que combina el control del cuerpo y de la mente. Benoit coloca cerca de 100 kilos de hielo en una cubeta y de a pocos los mete a las tinas donde se encuentran los clientes. Solamente, los más atrevidos se comprometen con esto porque deben controlar su respiración al momento que van ingresando los cubos de hielo. “Pasas a la modalidad de supervivencia cuando entras en el hielo y te olvidas de todo, esto puede ser muy emotivo y la ansiedad desaparece”, señaló.
(Fuente: Agencia EFE)
E.D.V.G
