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Un mineral de gran poder que contribuye a reducir el estrés, la ansiedad y...
Un mineral poderoso que puede ayudar a combatir el estrés, la ansiedad y la depresión es el magnesio. Un especialista de EsSalud ha detallado...
Informe: Día Mundial Para la Prevención del Suicidio
Por Manuel Alejandro Navarro
En el día mundial para la prevención del suicidio, la salud mental juega un papel importante para entender porque las personas...
El estrés podría causar serios daños a la salud
El estrés se ha convertido en el
enemigo número uno de las personas, ya que es un conjunto de reacciones del
cuerpo frente a los desafíos...
Los beneficios del yoga en la tercera edad
Las persona con el paso de la edad suelen ir perdiendo movilidad y flexibilidad y si dejan de hacer actividad física van perdiendo fuerza....
Estudio científico demostró que acariciar a perros y gatos disminuye el nivel de estrés
Un estudio científico reveló que acariciar a perros y gatos en momentos de tensión disminuye los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Dicho...
Estudio afirma que mimar a tus mascotas 10 minutos al día reduce el estrés
Acariciar a tu perro o gato durante un tiempo adecuado puede
ayudar a mejorar los niveles de cortisona de la sangre, además esta interacción
puede cambiar...
¿Cuáles son las causas del acné?
El
acné es uno de los trastornos de la piel que se presenta con más frecuencia en
la pubertad. Dicha alteración ocurre cuando los folículos pilosos...
Consejos para contrarrestar el estrés en la etapa del embarazo
Los casos de estrés en el embarazo pueden afectar negativamente al bebé, ya que se incrementa el cortisol (hormona del estrés) y puede atravesar...
