Saludable Mente: cómo prepararnos para la etapa de adulto mayor

La experta responderá las consultas del público, al igual que recomendara los cuidados para el adulto mayor.

El programa Saludable Mente que se emite por el canal online de la Agencia Andina, este miércoles 25 de agosto tendrá como invitada a Miriam Lúcar psicogerontóloga y docente de la facultad de Psicología de la Pontificia Universidad Católica del Perú (PUCP) quien dará a conocer cómo prepararse y aceptar la llegada de la etapa en la que uno se convierte en adultos mayores.

En el Perú, cada 26 de agosto se celebra el Día Nacional de las Personas Adultas Mayores con la finalidad de rendirles un homenaje y reconocimiento por su trabajo y contribución realizada a lo largo de su vida.

En nuestro país una persona es adulta mayor a partir de los 60 años más. Pero de esto han salido muchas interrogantes como ¿qué significa llegar a esa edad?, ¿es posible prepararse para vivirla de mejor manera?, ¿hay campos prohibidos para los adultos mayores?, ¿qué mitos existen alrededor de esa etapa?, entre otras.

Por ello, la experta responderá todas las preguntas y a analizará las diferentes ideas que existen alrededor de esta etapa, al igual que los miedos que surgen en muchas personas cuando dejan de ser productivas.

En medio de esta pandemia provocada por el COVID 19 este programa ofrece la oportunidad de reflexionar sobre cómo manejar nuestras emociones en medio de tantos cambios y reconocer aquello que es esencial para sentirnos mejor.

La Agencia Andina invita a la población seguir la transmisión del programa de este miércoles a las 12:00 p.m. a través de Facebook y a participar con sus consultas en vivo.

D.N.L.C