Según creencias populares, se sabe que este tipo de manchas o marcas en las uñas son consecuencias de la falta de hierro o zinc. Sin embargo, no se ha encontrado una explicación científica que compruebe esta teoría.
El director de la Licenciatura en Nutrición de UADE, Diego Sívori, precisó: “No existe evidencia científica que correlacione la deficiencia de calcio con las manchas blancas en las uñas”. Asimismo, es necesario consultar a un especialista si notamos en nuestras uñas algo fuera de lo común.
“Las manchas blancas en las uñas se conocen clínicamente con el nombre de leuconiquia y pueden deberse al uso de ciertos medicamentos o enfermedades, pero no tiene una correlación con la alimentación”, añadió el especialista.
El nutricionista mencionó lo importante que es estar pendientes a la falta de calcio en nuestro organismo, ya que esto puede mostrarse en diferentes síntomas como, hormigueos, calambres, debilidad muscular y finalmente osteoporosis a largo plazo.
G.C.M.
