El Ministerio de Salud (Minsa) recomendó a la ciudadanía que busquen espacios para así poder compartir emociones dentro de la dinámica familiar y así mitigar con los efectos negativos que trae la crisis sanitaria.
La Jefa del Departamento de Psicología del Hospital Víctor Larco Herrera del Minsa, María Bardales, precisó que el aislamiento sin voluntad propia y las pérdidas inesperadas de familiares y amigos han generado ciertas manifestaciones psicológicas tanto en niños, adolescentes y adultos.
Debido a ello la especialista mención que es preciso entender que la pandemia es una situación que comparte toda la humanidad y que es fundamental cubrir las necesidades emocionales como la de compartir los sentimientos con los demás.
“Se deben establecer relaciones de apoyo, confianza y optimismo en el entorno; potenciar el humor y el pensamiento positivo, a través de memes virtuales o mensajes de aliento, que ciertamente pueden ser las primeras dosis de la mañana. También es posible mantenernos activos realizando actividades que antes no se podían hacer por falta de tiempo, o ejerciendo una labor creativa que hasta podría generar ingresos familiares”, expresó.
R.I.V.A
