El emoliente es una fuente rica en nutrientes y minerales, favoreciendo a la reducción de niveles altos de colesterol sanguíneo, desinflama los órganos y combate el estreñimiento.
Beber un vaso en las mañanas es parte de la rutina de miles de peruanos, ya que los puestos de emoliente están a nuestra disposición en cada esquina, siendo una salvación para personas que no tienen el tiempo de tomar un desayuno en casa.
Otro de los beneficios que da es a través de las hierbas y semillas que son usadas en su preparación, aportando nutrientes, que benefician al aparato digestivo, reproductor, respiratorio y circulatorio.
La linaza contiene fibra disminuyendo el colesterol, siendo una fuente de hidratación, lo recomendable seria tomar dos vasos diariamente, en preferencia que contenga poca azúcar en su preparación.
J.A.G
