Niños y adolescentes ya no hacen ejercicio como antes

Organización Mundial de la Salud recomienda una hora de actividad física al día para combatir la obesidad infantil.

Foto: El Comercio

Hoy en día, los niños no realizan una hora diaria de la actividad física moderada o vigorosa que dictamina la Organización Mundial de la Salud. El sobrepeso y la obesidad afectan al 34 % de los niños y adolescentes.

Los adolescentes de educación secundaria son considerados sedentarios y eso tiene que ver en parte con el progresivo incremento de tiempo que están frente a la televisión, tablet o el móvil. Un estudio hecho por la fundación Gasol, se refirió que más de la mitad de los niños y adolescentes están más de dos horas al día enganchados con estos aparatos, cuando la Organización Mundial de la Salud recomienda no superar este límite.

Este estudio se realizó en las escuelas de España, pero Perú no es ajeno a estas cifras alarmantes porque según el Observatorio de Nutrición y Estudio del Sobrepeso y Obesidad, el sobrepeso y obesidad en niños entre los 5 y 9 años alcanza el 24.6 % de la población, es decir que uno de cada cuatro menores ya presenta una acumulación excesiva de grasa en su cuerpo.

Gasol pidió políticas de prevención para la obesidad infantil y la intervención del Estado para aumentar las horas y calidad de educación física en las escuelas. Ellos también reclaman el reforzamiento en la formación de equipos de pediatría e impulsar el plan nacional contra la obesidad infantil.

A.C.R.